您好，欢迎访问固原六盘山医院官方网站! 固原六盘山医院 ● 有情有爱有健康六盘山医院公示栏： 手机访问
固原六盘山医院logo

您现在的位置：固原六盘山医院 > 早孕检测 > 早孕症状 >

孕吐怎么缓解

2021-06-16

固原六盘山医院孕吐怎么缓解： 孕妈妈在孕吐期间会有轻度挑食、食欲不振、恶心、呕吐、头晕及倦怠等症状，虽然这些症状都是怀孕的正常反应，但为了孕妈自身以及宝宝的健康着想...

　　固原六盘山医院孕吐怎么缓解：孕妈妈在孕吐期间会有轻度挑食、食欲不振、恶心、呕吐、头晕及倦怠等症状，虽然这些症状都是怀孕的正常反应，但为了孕妈自身以及宝宝的健康着想，适当缓解孕吐是有必要的。那么孕吐怎么缓解？来看看固原六盘山医院医生的介绍。
　　1、放松身心，用从容的心态度过这一阶段，解除紧张、焦虑的不良情绪。注意休息，保证充足的睡眠对缓解孕吐也很有帮助。
　　2、选择清淡、易消化的食物，少食多餐并且经常变换花样促进食欲。
　　3、可口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助。需要提醒的是，如果孕吐程度较轻，对生活和工作影响不大，通常不需要进行治疗。
　　4、姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或喝牛奶时，冲入姜汁，这些都可以缓解恶心的症状。
　　5、适当运动可以缓解孕吐。适当参加一些轻缓的活动，如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情，缓解孕吐不适。

提示：以上文章内容仅供参考，不能作为诊疗依据。
如果你想了解更多健康问题，请点击 在线咨询 直接与在线医生进行沟通，或拨打医院
健康热线：18895040251，祝早日恢复！

                      18895040251                                         2794652752

相关阅读

热门推荐

女人看病找名医 点击就解决

服务中心

固原流产医院哪家好

接诊时间：早8:00-晚20:00

固原流产医院哪家好
快速导航
联系我们

医院地址：固原市原州区清河南街499号

咨询热线：18895040251

咨询QQ：2794652752

（宁）医广【2024】第1-22-16号

宁ICP备16000863号-1

咨询热线18895040251
快速挂号

  • 姓名：

  • 电话：