固原女性孕初期上火怎么办？

固原女性孕初期上火怎么办？ 在怀孕初期的时候，大多数的孕妇都出现了早孕反应 ，如恶心、呕吐、厌食等，不过有些孕妇在这时还出现了上火的症状，这些症状都是日常生活中比较...

　　大多数的孕妇上火时出现了的都是虚火，可以多吃一些具有滋阴去虚火的食物，但是不要吃一些实热性的食物或者是药物，当然也有部分孕妇出现了实热性的上火症状，因此对于这类的孕妇患者来讲，要注意吃一些凉性偏大的食物或者是药物，如莲子心或者是凉茶等，这些食物不要吃太多，因为很容易损伤到阴气，在使用这些食疗的时候，要注意食用其他的食物来养阴，这样才能达到食疗的最好效果，因此在实热性上火的时候，可以用绿豆汤或者是菊花茶来食疗，不但可以起到去火的作用，还没有损伤阴气。

　　在饮食方面还要注意多吃一些粗粮，油腻、辛辣等类的食物是可以引起脾胃受损的以及内蕴化热的，严重的话还会出现口角糜烂的现象，对于这种情况的上火要适当的多吃一些豆类以及小米等粗粮，还要适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，使进食的品种有所增加，要以清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，使口腔与肠胃的刺激有所减少，从而有利于去火。