固原引发女性闭经的三大因素女性闭经如何调理

　　固原引发女性闭经的三大因素女性闭经如何调理？月经不调是女性常见的妇科病，但是很多人都没有认识到其危害，其实长期的月经不调，很容易导致一系列的并发症，闭经就是其中表现，而女性一旦闭经，会在很大程度上影响排卵，导致无法怀孕的情况。那么女性闭经是怎么回事？该如何调理？一旦出现闭经，最好及时就医检查。以下就是固原六盘山医院医生详细介绍。

　　引发女性闭经的三大因素

　　１、卵巢原因导致闭经

　　女性闭经常见于卵巢方面的原因，也称卵巢性闭经，可能是卵巢出现了病变。正常月经的发生，是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜，使之发生变化，然后脱落、出血而形成。如果卵巢不能分泌激素，则子宫内膜不发生变化，月经将自然停止，例如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等，这种原因的闭经，常伴有女性特征发育不良或特征退化现象，如乳房变平等。

　　２、精神刺激导致闭经

　　精神刺激导致闭经也是比较常见的，很多女性月经异常，都与近期的精神状况有很大关系，它主要是因为情绪的改变，如学习工作生活的压力、烦闷抑郁、过度紧张、重大的精神刺激等，通过大脑皮质—丘脑—下丘脑的神经内分泌途径，或经大脑—边缘系统影响下丘脑功能，导致下丘脑的促性腺激素释放激素分泌异常从而导致了月经紊乱甚至闭经。

　　３、内分泌失调疾病导致闭经

　　女性一旦内分泌失调，闭经等月经问题都有可能出现，最好及时进行调理，比如出现肾上腺皮质功能亢进症，还有患者有慢性疾病的，如贫血、结核、肾炎、糖尿病等疾病，医生说以上该疾病，除了危害身体健康，导致了月经紊乱甚至闭经。

　　女性闭经如何调理

　　１、调整饮食习惯

　　女性闭经的话，平时可以调整自己的饮食结构，保持健康的生活方式，不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养的摄入。积极治疗全身的急慢性疾病，特别是胃肠道疾病、贫血及结核病等，以促进消化吸收，减少消耗。

　　２、合理的作息时间

　　女性闭经很多都是生理性的，与女性不注意合理地作息有很大关系，最好及时进行调理。长时间的熬夜、饮食不定时，打乱了身体的生物钟，也打乱了内分泌平衡，从而影响卵巢－垂体－下丘脑轴的功能，导致闭经。因此闭经女性应该让自己的作息时间合理，并避免过度劳累。

　　３、保持规律的性生活

　　长期没有性生活的女性，容易出现内分泌失调，可能会导致闭经的出现。规律的性生活是一种良性刺激，可使人体内分泌趋于平衡，更符合生理需要，而促进月经的恢复，并使月经来潮规律。

　　４、保持心情舒畅

　　对于闭经的预防以及调理，大家还需在精神方面多注意，保持良好的心情，平时要避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食，少吃甜食及含脂肪类丰富的食物，以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响，促进月经的恢复。

　　以上就是固原六盘山医院医生温馨提示：女性闭经是怎么回事？该如何调理？女性闭经的原因有很多，而且多与患者的具体情况有很大关系，我们可以从多方面进行调理，主要就是饮食以及其他方面多注意。对于闭经的调理，建议大家遵循医嘱，吃些健康的食物，平时多休息，同时还要避免一些不良刺激。