固原人流后该如何进行保健？ 人流是现在意外怀孕的女性选择的一种流产方式，虽然现在的人流对女性的危害已经小之又小，但是做好人流后的保健措施也是很重要的。那么，人流后该...
固原人流后该如何进行保健？人流是现在意外怀孕的女性选择的一种流产方式，虽然现在的人流对女性的危害已经小之又小，但是做好人流后的保健措施也是很重要的。那么，人流后该如何进行保健呢？下面大家一起跟着固原六盘山医院医生了解一下吧！
人流后的保健措施主要有以下几方面：
（1）保持外阴清洁
人流后，女性子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。因此要特别注意保持外阴部的清洁卫生，不要进行盆浴，严谨性生活，以免引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。
（2）坚持做好避孕
人流后女性卵巢和子宫功能逐渐恢复，如果不做好避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后性生活时要采取可靠的避孕措施，不能把人流手术当作避孕节育的措施。
（3）观察出血情况
人流术后要观察出血情况，如果出现阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。
（4）注意休息
人流术后要注意休息，卧床休息2至3天后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。
（5）注意增加营养
人流手术后要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
温馨提示：以上是固原六盘山医院医生科普的关于“固原人流后该如何进行保健？”的相关知识，相信我们看了以后对这方面都有了大致的了解。再次提醒大家，如果发现身体有异常现象，一定要来正规医院检查和诊疗。如果您还有其他疑问，请随时咨询我们的在线医生。我们将一对一为您解答。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。·
