固原人流要注意的护理保健有哪些？

固原六盘山医院固原人流要注意的护理保健有哪些？无痛人工流产术，是指将在孕10周以内的妊娠用人工的方法加上静脉麻醉终止妊娠的手术流产，同样是妇女在避孕失败后的一种补救措施，决不能因为这种方式痛苦小而作为节育的手段。来看看固原六盘山医院医生的介绍。

1、适当补充营养多吃一些富含蛋白质、纤维素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋、奶、豆制品和蔬菜、水果等，保证饮水充足。

2、注意个人卫生出血期间勤换卫生护垫。洗浴时淋浴，不能坐浴。一个月内避免房事生活。最好不穿化纤内裤，避免外阴潮湿，引起瘙痒、感染。

3、注意观察出血情况，如果出血时间超过两周，出血量超过月经量，分泌物有异味，并伴有腹痛、发烧，应及时到医院复查诊治。

4、适当休息人流手术后应休息半个月，避免参加体力劳动和体育锻炼。生活有规律，保证充足睡眠，可以进行适当的室内活动。

5、做好避孕恢复性生活后要做好避孕，避免再次意外怀孕。